Tule mukaan lempeälle 1h ilmajoogatunnille Sainaa Shalaan, Kerimäelle. Tunti sopii myös vasta-alkajille eikä vaadi aikaisempaa joogakokemusta. Ilmajoogatunnilla harjoitellaan helppoja perusliikkeitä, jotka kehittävät voimaa ja liikkuvuutta. Harjoitus etenee rauhallisessa, lempeässä tahdissa. Puethan päällesi kainalot peittävän paidan sekä mahdollisimman ihon myötäiset vaatteet. Poistathan myös isot korut ja esim vahvat meikit, jotka voivat tarttua joogaliinaan 🙏
Hinta: 25€/hlö
Maksutavat: ePassi, Edenred, kortti (lähimaksu) tai käteinen
Saat ajo-ohjeet varattuasi tunnin.
-----
Welcome to relax on 1h Aerial Yoga lesson in Saimaa Shala, Kerimäki.
Aerial Yoga focuses on developing body control. The exercises are performed within special hammocks, suspended from the ceiling. Aerial Yoga strengthens the muscles, helping you develop body control. It also assists in relieving muscle tenseness. Please wear a shirt that covers your armpits and clothes that fit as close to your skin as possible. Please also remove large jewelry and, for example, strong make-up that can stick to the aerial silk 🙏
Price: 25€/person
You will receive the driving instructions after making the booking.